Liga Środkowej Odry to cykl zawodów organizowanych od 2000 roku przez zaprzyjaźnione Kluby Spinningowe, poniżej skrócony regulamin.

1. Zawody rozgrywane są w formule open.
2. Rozgrywane są na „żywej rybie" na matach (zawodnicy otrzymają maty na miejscu zawodów). Każdy zawodnik powinien posiadać siatkę do przechowywania ryb oraz aparat fotograficzny do robienia zdjęć ryb.
3. Łowimy tylko na rzece Odrze (starorzecza i stawy na międzywalu są wyłączone).
4.  Ryby rejestruje się na kartach startowych wpisując :
   - gatunek ryby,
   - długość ryby,
   - dokładny czas kiedy ryba została zmierzona -jest to ważne gdyż w przypadku takiej samej ilości punktów u kilku zawodników będzie decydował czas złowienia ryb,
   - oraz czytelny swój podpis.
5. Na zawodach obowiązują następujące wymiary ryb oraz punktacja:

1. W zawodach juniorzy mają prawo startu lecz tylko pod opieką prawnego opiekuna. Juniorzy będą klasyfikowani we wspólnej klasyfikacji z seniorami.